தக்ஷிணாம்னாய சிருங்கேரி ஸ்ரீசாரதா பீடத்தின் 35 வது பீடாதிபதிகளான ஜகத்குரு ஸ்ரீஸ்ரீ அபிநவ வித்யாதீர்த்த மஹாஸ்வாமிகள் அவர்கள், தியானம், மனதின் நிலைகள்,  தியானத்தை பயிற்சி செய்பவர் கடைபிடிக்க வேண்டியவிதிமுறைகள் மற்றும் ஸமாதி நிலைகளைப் பற்றி ஆற்றிய அருளுரையின் தொகுப்பு  இந்நூலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.